LED´s Run Essen
präsentiert von
LED´s Run Essen
BLINKLICHT AN – RUN!
Du kannst dabei sein!
Licht an und los!
Auch dieses jährliche Laufhighlight wird Teil unserer SOLO Run – Tour: der Westenergie LED´s Run.
Beim alljährlichen Westenergie LED´s Run schicken wir euch auf die bunt erleuchtete Laufstrecke durch den Grugapark. Dabei könnt Ihr selber entscheiden, wie viele Runden Ihr euch durch den illuminierten Park gönnen wollt – bis zu 4 Runden (=10km) sind möglich. Nach jeder Runde könnt Ihr entscheiden: Weiterlaufen oder doch lieber ins Ziel.
Und jetzt kommen direkt zwei Hammer!
Hammer 1: Wie in jedem Jahr machen Westenergie und Laufsport bunert das Ganze für Euch kostenlos.
Hammer 2: In diesem Jahr findet der Lauf im Rahmens des Parkleuchtens statt. Das heißt: Jede Menge geniale Lichteffekte und Illuminationen!
Obendrauf erhält jeder Teilnehmer auch noch ein üppiges Startpaket bestehend aus:
- LED-Blinklicht für den Schuh
- Funktionstuch als Mund- und Nasenschutz
- Zielverpflegung
Easy going!
Dieses Mal lassen wir es aber ein wenig entspannter angehen, denn der LED´s Run ist kein Wettkampf, sondern ein gemeinsamer, lockerer Lauf. Daher gibt es auch keine Zeitmessung, aber trotzdem einen richtig coolen Lauf.
Anmeldung erforderlich!
Anders als in den Vorjahren ist für die Rückverfolgbarkeit aller Teilnehmer eine Vorab-Anmeldung notwendig. Insgesamt dürfen auch nur 500 Teilnehmer starten.
Die Startnummer erhält jeder Teilnehmer ein paar Tage vor dem Lauf per Mail als PDF-Datei. Einfach ausdrucken, anheften und am 2. November gechillt seine Runden durch den Park drehen.
Ab 18.30 Uhr schicken wir Euch in 10er-Gruppen mit jeweils 60s Abstand auf die Strecke. Bei der Anmeldung müsst ihr angeben, wie viele Runden ihr anpeilt und wie schnell ihr unterwegs seid, damit wir Euch mit möglichst Gleichschnellen auf die Strecke schicken können.
Wenn ihr als Gruppe gemeinsam starten wollt, nutzt bitte unsere Gruppen-Anmeldung – dann startet ihr gleichzeitig.
Zuschauer dürfen leider nicht auf der Runde stehen, aber wir werden Euch an verschiedenen Stellen ordentlich einheizen.
Zeitplan
Termin wird demnächst veröffentlicht.
Zeiten:
1. Start: 18.30 Uhr
Als erstes gehen die 4-Runden-Läufer, dann die 3-Runden-Läufer usw. auf die Strecke.
Die genauen Startzeiten hängen von den Anmeldezahlen ab und werden eine Woche vor dem Lauf veröffentlicht.
Letzter Start: max. 19.30 Uhr
Der Check-In öffnet um 18.20 Uhr. Bitte findet Euch maximal 10 min vor eurem Start dort ein und wartet mit ausreichend Abstand zu allen anderen Teilnehmern, bis ihr aufgerufen werdet.
Anmeldung & PDF-Startnummer
Um beim Westenergie LED´s Run dabei zu sein, musst Du dich vorher online anmelden.
Aufgrund der Rückverfolgbarkeit ist es in diesem Jahr leider nicht möglich, einfach vorbeizukommen und mitzulaufen. Bitte gib diese Info auch an alle deine Laufkollegen weiter!
Deine Startnummer sowie deine Startzeit bekommst Du ein paar Tage vor dem Lauf per Mail zugesendet.
Bitte drucke die PDF-Startnummer (min. Größe Din A5, farbig oder SW spielt keine Rolle!) aus und hefte sie als Erkennungszeichen an deiner Vorderseite an. Nur so können wir erkennen, dass Du dazu gehörst.
Daher auch die Regel: Ohne ausgedruckte Startnummer kein Start!
Um die Frage vorweg zu nehmen:
Nein – das Vorzeigen der Startnummer auf dem Smartphone reicht leider nicht aus! ;-)
Start, Ziel & Check-In
Alle drei Orte befinden sich am Haupteingang des Grugaparks.
Adresse: Messeplatz, 45131 Essen
Der Start befindet sich unmittelbar hinter dem Eingangs-Pavillon des Parks.
Das Ziel befindet sich getrennt vom Start auf neben der Gruga Therme.
Wegen des Infektionsschutzes sind in allen Bereichen sind nur Teilnehmer zugelassen, keine Zuschauer.
Anfahrt & Parken
Wir empfehlen aufgrund der Corona-Maßnahmen die Anfahrt mit dem Auto. So hast Du die Möglichkeit deine Sachen im Auto zu lassen und dort auf deinen Start zu warten.
Eine detaillierte Anfahrtsbeschreibung findet ihr hier (Link: http://www.grugapark.de/anfahrt.html)
Mit dem PKW:
Adresse für das Navi: Messeplatz, Essen
Parken:
Rund um den Grugapark gibt es eine Vielzahl an Parkmöglichkeiten der Messe Essen (teilweise kostenpflichtig), z.B. P1, P2 oder P3.
Mit Bus & Bahn:
U-Bahnlinie U11 bis zur Haltestelle Messe Ost/Gruga
Bei der Anfahrt mit den öffentlichen Verkehrsmitteln beachte bitte, dass wir keine Umkleiden, Taschenabgabe oder Aufenthaltsbereich anbieten dürfen.
Strecken- & Übersichtsplan
Die Strecke verläuft durch beleuchteten Grugapark. An verschiedenen Stellen gibt es Lichteffekte und besondere Illuminationen.
Jede Runde hat eine Länge von 2,5 km und ist durchaus profiliert – Teilnehmer vom ersten SOLO Run im Mai wissen, was damit gemeint ist. ;-)
Der Bodenbelag ist durchweg asphaltiert und wunderbar zu laufen.
Startpaket & -Gebühren
Die Teilnahme am Westenergie LED´s Run ist kostenlos!
Insgesamt stehen nur 500 Startplätze zur Verfügung.
Folgende Leistungen sind inbegriffen:
- LED-Blinklicht für den Schuh
- Multifunktionstuch als Mund- und Nasenschutz
- Zielverpflegung
Anmeldeschluss
Der Anmeldeschluss ist 10 Tage vor dem Lauf oder an dem Tag, an dem alle Startplätze vergriffen sind.
Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag leider nicht möglich.
Verpflegung im Ziel
Im Ziel:
Wir sorgen im Ziel für die entsprechende Erfrischung!
Neben Bitburger 0,0% wird es Getränke von unserem Partner Schloss Quelle geben, welches ihr euch in verschlossenen Flaschen selber wegnehmen könnt.
SOLO Run - Tuch & Shirts
Dein SOLO Run Multifunktionstuch erhälst Du erst am Check-In – so kannst Du es auf keinen Fall vergessen!
Dein vorbestelltes Eventshirt bekommst Du am Zelt neben dem Check-In. Dort kannst Du es entweder vor oder nach deinem Lauf abholen.